數位健康是一款專為電子設備使用者設計的輔助工具，旨在幫助使用者全面了解自己的設備使用習慣。透過該應用程式，用戶可以輕鬆追蹤並分析自己每天使用各個應用程式的頻率、收到的通知數量以及查看手機或解鎖裝置的次數。這些資訊不僅讓使用者對自己的數位生活有了更清晰的認知，還能在必要時提醒使用者適度放下設備，享受現實生活中的美好時光。數位健康致力於為使用者創造一個更健康、更平衡的數位生活環境。

數位健康的功能：

應用定時器

設定每個應用程式的使用時間上限，幫助使用者管理應用程式使用時間。

就寢模式

夜間自動啟動灰階螢幕和勿擾模式，促進使用者睡眠，減少夜間設備幹擾。

自動灰階調整

在設定的就寢時間內，自動將螢幕調整為灰階模式，減少藍光對睡眠的影響。

專注模式

一鍵暫停幹擾應用，幫助使用者集中註意力，提升效率。

定時專注

設定定時任務，讓系統自動在特定時間開啟專注模式，方便使用者在不同場合減少干擾。