Meditopia是一款專注於以冥想為途徑促進優質睡眠的應用。它旨在解決現代人普遍面臨的入睡難題，透過科學有效的冥想練習，幫助使用者緩解精神壓力，實現身心的深度放鬆。此應用程式精心設計了豐富的冥想與睡眠輔助課程，使用者只需聆聽這些專業指導，便能掌握正確的冥想技巧，調整自身狀態，從而更加輕鬆地滑入甜美的夢鄉。Meditopia，讓每一次冥想都成為通往深度睡眠的橋樑。

Meditopia功能

睡眠冥想+呼吸練習

您的睡眠品質幾乎影響您日常生活的方方面面。那為什麼不幫助自己獲得更好的睡眠呢？嘗試我們的 +30 種睡眠冥想中的任何一種來學習新技術以及呼吸和想像練習，您可以在餘生中繼續練習這些練習，以促進良好的睡眠。告別舊的音響機器和單一功能的呼吸應用程式。

睡前故事

睡前童話故事不只適合孩子！當您在溫暖舒適的床上蓋好被子時，讓我們為您精選豐富的睡前故事，讓您安然入睡。從童話故事和冒險到世界各地的體驗，感覺自己被吸引到這些生動而舒緩的故事中。畢竟，在漫長的一天結束後，您應該輕鬆進入睡眠和恢復的夢幻世界。我們還有一個廣泛的睡眠聲音庫，例如雨聲、海浪聲和放鬆的聲音，例如白噪音等。

Meditopia特色

+1000 引導冥想

大自然的聲音與計時器

每天思考一個新主題

每日勵志名言

個人筆記來追蹤您的進度

正念計讓您的正念統計數據一目了然

在應用程式內與朋友一起挑戰，感受挑戰

自訂睡眠和冥想提醒